不妊症で悩まれている

その冷え性があなたの身体にどう影響すると思いますか？

１０月も中旬になり、どんどん秋を通り越し気温が下がってきてますね。

おまけに、秋雨前線の影響で雨模様が続いておりますが、あなたは雨模様の中でも日々楽しんで過ごしておられますか？

不妊で悩まれている方の中では冷え性で悩まれている方も多くいます。

不妊でなくとも女性の身体に冷えは大敵です。

気温の低下に注意して足元、お腹はしっかり保温しましょう！

では、これから出会えるあなたの【天使ちゃん】のため、【ご家族】の絆のため、【あなた】の身体のために不妊情報をお届けして参ります。

体質改善方法はどうするの？

突然ですが、入浴は湯船につかられてますか？

日々、忙しかったりするとシャワーだけですませていませんか？

シャワーでは身体の芯から温める事が出来ないんです。

身体の芯から温めるには３９度から４１度の湯船に半身浴で２０分程度つかる事がいいと言われています。

じんわりと汗が出てきたら、温まってきたサインです。

結果、子宮や卵巣周りの血行が良くなります。卵巣機能を高めてくれることも期待できます。

体質改善旅行もいいです！

あなたは、温泉旅行に行ったことありますか？

温泉地には『子宝の湯』と名付けられている所も耳にしますね。

どんな効果があって子宝を授かるのか？

とても怪しく感じるかもしれませんが、あなたはどう思いますか？

ただ、温泉にはミネラル成分が多いので、体温保持機能が高まる事は間違いありません。

温泉はリラックス効果も期待できるので、気持ちがゆったりして妊活中のストレスも軽減するでしょう。

たまには、ご家族でゆっくりと温泉に出かけてみてはいかがですか？